2005年 11月 04日 ( 1 )
今週の履歴 ○○○●○○●
5勝2敗。
土曜と月曜は、軽い負荷トレ。日曜は夕刻に、軽いジョギングを行った。
水曜は負荷トレ、木曜は朝からジョギング。
祝日が一日入ったこともあり、いいペースで進められた。
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by m_warekatte | 2005-11-04 07:38 | トレーニング