人気ブログランキング | 話題のタグを見る
今週の履歴 ●○○○●●●
先週の日曜に、五稜郭公園を散歩する。無料駐車場付近からの残り半周を、超スロージョギングし、いい汗をかいた。月火と快調に起床後の負荷トレをこなす。

が、ここまで。水木金は負荷トレせず。何故しなかったのか、忘れてしまった。まー良い。
by m_warekatte | 2005-09-11 03:17 | トレーニング
<< そば切り工房 しら川 ~もりセイロ~ RISTORANTE La.S... >>