今週の履歴 ○●○○●○○
5勝2敗。

5勝中、4回ジョギング。あと1回は階段昇降。
そして何故か、体重はまた過去最高に近づいている。
あと3ヶ月今のペースを継続したら、健康的に身体が絞られるだろう。

あと3ヶ月・・・したら、もう冬じゃん。
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by m_warekatte | 2006-07-21 07:03 | トレーニング
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