今週の履歴 ●○○○●●●
3勝4敗。
金曜に負荷トレして勝ち越しにする計算だったが、疲れていたので止めた。
決して無理はしない。少しずつ、たとえ負け越しペースでも、継続することを第1優先に
考える。目標は死ぬまで継続することだ。メニューを軽減しつつ。
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by m_warekatte | 2006-01-20 23:59 | トレーニング
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